Dieta Laxante

Este roteiro da dieta laxante é uma dieta com quantidades normais de calorias, proteínas e sódio oferece um distribuição médio diário de 2.300 calorias e é indicado para pacientes que sofrem de retardo dos ritmos intestinais e expulsão das fezes – o suplemento de fibras ajuda a reduzir o tempo de trânsito das fezes.

A “Guarnição” é constituída de Vegetal B + Vegetal C e a “Salada”, de Vegetal A e/ou B. Os vegetais do grupo A são acelga, cebola, agrião, abobrinha, abóbora d´água, cheiro verde, alface, repolho, almeirão, couve-flor, pimentão e pepino. Os vegetais do grupo B são vagem, quiabo, cenoura, chuchu, abóbora, beterraba, batata baroa; e os vegetais do grupo C são batata inglesa, batata doce, inhame, mandioca.

A Dieta Laxante vai te ajudar a regularizar seu trato intestinal.

Dieta Laxante

Dieta Laxante

Café
Menu • 150 mL de água de ameixa
• 150 mL de mingau de aveia
• 100 mL de leite
• 50 mL de café
• 30g de pão
• 01 colher pequena de manteiga

 

Lanche da Manhã (10h)
Menu • 150 mL de suco de frutas

 

Almoço
Menu • 01 porção de salada
• 01 colher grande de guarnição
• 03 colheres grandes de arroz
• 03 colheres grandes de feijão
• 80g de carne
• 01 porção de sobremesa

 

Lanche da Tarde (15h)
Menu • 100 mL de leite
• 50 mL de café
• 05 unidades de biscoito de água e sal

 

Jantar
Menu • 01 porção de salada
• 01 colher grande de guarnição
• 03 colheres grandes de arroz
• 03 colheres grandes de feijão
• 80g de carne
• 01 porção de sobremesa

 

Ceia
Menu • 150 mL de mingau de aveia
• 100 mL de leite
• 50 mL de café
• 30g de pão
• 01 colher pequena de manteiga

NOTA: Este programa alimentar só deve ser realizado sob supervisão médica.

 

Sou Profissional em Marketing de Conteúdo e blogueiro.